miércoles, 21 de septiembre de 2011

EXPOSICIÓN # 3 "AJUSTE POSTURAL"

AJUSTE POSTURAL



El ajuste postural, es la capacidad funcional del organismo para conservar la estabilidad ante cualquier situación por medio de representaciones que resultan de la propiocepcion y la exteriocepcion, bajo el esquema que cada uno tiene de su propio cuerpo.
PROPIOCEPCIÓN: Sensaciones que acontecen con el interior del cuerpo.
EXTERIOCEPCIÓN: Hace referencia a las estimulaciones o estímulos que brinda el miedo.

ELEMENTOS DEL AJUSTE POSTURAL
RELAJACIÓN: Habilidad para contraer y relajar los músculos.
COORDINACIÓN: Movimiento.
COORDINACIÓN MANUAL: Movimiento que exige la participación de las manos.
COORDINACIÓN OCULO PEDIA: Movimiento de los pies con respecto a los estímulos visuales.
EQUILIBRIO: Estado en el que una persona, mantiene una actividad o un gesto.
EQUILIBRIO DINÁMICO: Regulación en los diferentes movimientos.
EQUILIBRIO ESTÁTICO: Coordinación motriz.
COORDINACIÓN OCULO MANUAL: Capacidad para coordinar el movimiento de las manos con lo visual.
COORDINACIÓN VISIO MOTRIZ: Aquella que se produce en todo acto.
RESPIRACIÓN: Trabajo que se realiza por boca y nariz.

SE ELABORA A PARTIR DE

SENSACIONES EXTERIOCEPTIVAS: Hace referencia a las estimulaciones que brinda el miedo.
SENSACIONES INTERIOCEPTIVAS: Sensaciones que acontecen con el interior del cuerpo.
SISTEMA LABERINTICO: Posición del cuerpo en el espacio para una mejor acomodación.

¿QUÉ INCIDE EN EL AJUSTE POSTURAL?

LA PERCEPCIÓN: Conocimiento del control progresivo de las diferentes partes del cuerpo.
CONTROL SEMENTARIO: Evita las contracciones parasitas y da como resultado de movimientos fluidas sin mayor gasto de energía.
RELAJACIÓN: Mediante un adecuado ritmo respiratorio, se favorece el equilibrio emocional.
ESQUEMA CORPORAL: Estado tónico adecuado.
ATENCIÓN: Se mejora por el estado de relajación.
APRENDIZAJE: Porque el control corporal bien definido es la base para posteriores y más difíciles aprendizajes.
ACTIVIDAD: Bolos, tiro al blanco, saltos con laso, obstáculos, carreras, etc.



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